クルミンシタさんの日記

(Web全体に公開)

2018年
09月08日
13:26

18年間第22主日 インターバルと兵糧準備とNewシューズ購入。

9月2日(日) 年間第22主日

麹町教会18:00御ミサ。

○さんが隣に。

○さんと長会話。
○さん、私、声が出るようになったと言っていた。


そう。○さんと会ったのどれくらいひさしぶりだろう。

ビートたけしがバイク事故後、すごく崩れた麻痺顔でテレビで記者会見してた映像、ショッキングなほどだったけど、
本人、だいぶ治ってきた感あって出たみたいだけど、あとで見てみて本人、あれはテレビで出せる顔じゃなかったと気づいたくらい、
そう。本人はどうであれ毎日が明日への夢中な連続で、私もじつは入退院後、ここで出ないと生活が袋小路になってしまうから急いで仕事に復帰して、しかもすかさず過去最長の勤務時間に伸ばして、実労働8時間で、パートで内容がエース急だからマジでストッパーエースの投球で丸1試合なわけで、休憩時間とかなしの実労働8時間。の連日。

本人、入退院後とはいえ体力身体能力に自信もってるから、
でも実際、なんだかんだで午前と夜のパートの間に帰宅して1時間半でも寝ての日々が日常化していたのだ。
本人、怠けちゃってるよな。。
笛とかジョギングとか全然出来てないないじゃん。。
の思いあったわけだけど、夜のパート後、声がカスカスにしか出てないくらいの状態で本人そう思っていたのだ。

5月くらいに夜の終了時もだいぶ声が出てるようになった感あった。
その後もう一段階くらい回復があって、何月ぐらいだったか、声量が回復した感じがあった。

思えば、昼に1時間半とかでも休息とったりしたというのが正直な身体の話で、結構かろうじてやってきたというのが実情だったのかもしれないよね。

Zzz..。。

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9月3日(月)

朝清掃パート(六本木)

仕事の前の祈り。仕事。仕事の後の祈り。
仕事は祈りになる。
‎أحمَدُكَ يا الآبُ، رَبُّ السماءِ والأرضِ

麻布教会。
「聖体訪問と聖母訪問」3
‎فرصة سعيدة يا يسوع (^O^)/

あきたこまち10kg購入帰宅。

Zzz..。。

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9月4日(火)

朝清掃パート(六本木)

仕事の前の祈り。仕事。仕事の後の祈り。
仕事は祈りになる。
‎أحمَدُكَ يا الآبُ، رَبُّ السماءِ والأرضِ

麻布教会。
「聖体訪問と聖母訪問」4
‎فرصة سعيدة يا يسوع (^O^)/

あきたこまち10kg購入帰宅。

Zzz..。。

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9月5日(水)

朝清掃パート(六本木)

仕事の前の祈り。仕事。仕事の後の祈り。
仕事は祈りになる。
‎أحمَدُكَ يا الآبُ، رَبُّ السماءِ والأرضِ

麻布教会。
「聖体訪問と聖母訪問」5
‎فرصة سعيدة يا يسوع (^O^)/

あきたこまち10kg購入帰宅。

Zzz..。。

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9月6日(木)

朝清掃パート(六本木)

仕事の前の祈り。仕事。仕事の後の祈り。
仕事は祈りになる。
‎أحمَدُكَ يا الآبُ، رَبُّ السماءِ والأرضِ

麻布教会。
「聖体訪問と聖母訪問」6
‎فرصة سعيدة يا يسوع (^O^)/

ひさしぶりに篠笛。
湾岸のいつもやってたところで十字架の道行minimal吹いていたら、カラスが横4メートルぐらいのとこに滑空して横切っていった。そしてこういうときいつも留まる高速の高架下のとこに留まって、一緒に歌ってくれた。
たぶん、あの一羽、子ガラスだった頃から、「十字架の道行minimal」好きで、吹いているろ来て一緒に、精一杯歌ってくれるのだ。カー! カー!

ひさしぶりに、
気づいてすかさずすぐに来て歌ってくれた。嬉しかった。

Zzz..。。

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9月7日(金)

朝清掃パート(六本木)

仕事の前の祈り。仕事。仕事の後の祈り。
仕事は祈りになる。
‎أحمَدُكَ يا الآبُ، رَبُّ السماءِ والأرضِ

麻布教会。
「聖体訪問と聖母訪問」7
‎فرصة سعيدة يا يسوع (^O^)/

あきたこまち10kg購入帰宅。

Zzz..。。

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9月8日(土)

朝清掃パート(六本木)

仕事の前の祈り。仕事。仕事の後の祈り。
仕事は祈りになる。
‎أحمَدُكَ يا الآبُ، رَبُّ السماءِ والأرضِ

麻布教会。
「聖体訪問と聖母訪問」8
‎فرصة سعيدة يا يسوع (^O^)/

米の賞味期限ってどれくらいだろう・・
調べた。

推奨、思ってたより全然短かった。2ヶ月ぐらい。
※もちろんケースバイケースでもっと長いとも言えますが。

米の購入搬入はいったんストップしよう。
で、約10000円、兵糧用どっか銀行の空き口座に入れておこう。

これにて兵糧準備任務終了。

気になっていた「フリーズドライ」を調べてみた。
オッケー☆
フリーズドライ製法って、冷凍食品、栄養価、問題ない。
スーパーで気になっていたフリーズドライの豚ひき肉。生で超お買い得のときの値段くらいのグラムあたり料で、パラパラしていて小分けに使いやすようになっているのが袋で売られている。国産豚使用。主戦力に。
※炊き込みご飯に。

米の購入が済んだら買おうと思っていたNewシューズ購入。アシックスの幅広。これにて何代目のアシックス幅広の購入だろう。

ってことで、ツナ缶を6ヶ月分は・・
計算。
約100円×30日×6ヶ月=約18000円

でも、今週、それとなく実生活の体感の自己観察として、やはり、うどんネギとり胸肉すりごま味噌そばつゆ豆の水煮ニンニクチューブたまねぎ砂糖カットわかめも食べたいし、これ昨今の経験上、体の好調さに合ってる。
計算しやすくすると、
1日交代で、
オリジナルうどんレシピと、
米フリーズドライひき肉人参等しめじや豆の水煮ひじきツナ缶ご飯。
になっていくと思うから、
÷2で約10000円分ツナ缶買っておけばいいんだと思う。

今月度をちょくちょくツナ缶買って、
来月度の給料で6カ月分の定期買ってしまえば、かなり6ヶ月間、午前中のパート収入だけで笛に没頭出来る可能性が高まるから、

次給料まではツナ缶をどれだけ買ってしまえるかが重要だね。
※経済とタンパク質量と実際の食の好み等含めて極めて重要。

帰宅。今週は、

夜のパート辞めてからの第1週。
2週間くらいをメドにポケーっとした感じや、体力ストレッチや、今後への準備完了等をテーマにしている。
あと、体重、4kg減。
入退院後の9ヶ月前後ぐらいで、なんだかんだで総運動量は少なくて、体重が増えてしまっているのだ。
今となってはベストの軽快さに4kg不要。

来週はいよいよひさしぶりにプールで水泳の日々に。
治癒中ヤケド跡具合がプール施設側からストップ・・
はないだろう。医師は、プール行ってもいいですか?いいです。って言ってるんだから。と思うけど。

日記はどうなっていくんだろう。
思いとか思考とか煩悩と苦悩とか、あるんだろうけど、表面を流れていくのを
言語や文章での構築、積み木遊びみたいで興味が失せてきている。

幸い通信環境、端末やサーバーや通信回線環境の発達がもはや動画を苦にしなくなってきているから、音楽や動画をメインにしてもいいぐらいになってきてるよなとは思う。

Zzz..。。
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