ヤマサ

<< 2008年1月 >>

12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

ヤマサさんの日記

(Web全体に公開)

2008年
01月10日
21:00

うーん

皆さんこんばんはです。今日はどんな一日でしたか?いいこともそうでないことも色々あったことでしょう。それぞれに受け止めて明日への糧に-。


さて、私のカゼですけどね。熱も下がったし、セキも落ち着いてきました。だるさもだいぶ和らぎましたが、今度は喉が痛いんですよね。。。
日曜日までは完全回復させなきゃいけないのに…ま、すこしずつよくなってますからね。ああ、それにつけても…














風呂に入りてえ。

コメント

2008年
01月10日
21:40

お大事に。でもゆっくり風邪ひいているひまもないですね。
牧師先生は喉を使うことが多いので大変ですね。
早く良くなられますように。

2008年
01月10日
21:57

2: Memi

お久し振りです。風邪早く治るといいですね。
私も10月からなんだかんだで、2ヶ月近く治らなくて、今もまだのどの調子が悪いです。
今年は寒いし、空気もすごく乾燥してるからかなぁと思います。
お大事にしてください。

2008年
01月11日
08:22

温かくしてますか?
 私は寒がりなので、ウールの下着(要するにももひき)が欠かせません。
下着も2枚重ねは当たり前です。o(^-^)
下半身を温かくすると、全身、温かく感じますから、特に靴下、腹巻などお勧めです。
 後、ビール(飲まれますか?)、ウイスキー、コーヒー、緑茶、炭酸、清涼飲料水は、体を冷やすので、できるだけ、紅茶、ほうじ茶、ハーブティーなど体を温める飲み物を飲んでくださいね。
 熱い味噌汁など、味噌を使った食べ物も、体を温めます。(反対に、しょうゆは、体を冷やすと東洋医学で言われています)
 バケツにやや熱めのお湯をはって、いすに腰掛けながら、上半身は厚着して、バスタオルなどひざにかけながら、足を湯に浸すのも、体を温かくして、安眠できるので、お勧めです。(足もきれいになりますしね)。お湯にゆずや、あら塩を入れても、いいにおいだし、温まるので、いいですよ(^_^)v
 一日も早くよくなりますように(*‘‐^)-☆

2008年
01月11日
15:52

4: katia

はじめまして!
風邪ですかぁ。
今は喉に来るのが流行っているとか…。
治りかけが肝心です。
暖かくして下さいね。

お大事に (*^_^*)

2008年
01月12日
08:33

あかりさん>
ありがとうございます。喉をやられてしまっては、喋る仕事としては失格ですにょ。まだ少し痛みはありますが、明日はなんとかなるかなと…。

2008年
01月12日
08:35

Memiさん>
ありがとうございます。部屋に加湿器と、常に水を置いてます。それが功を奏したかな、と。。。お大事になさってくださいまし☆

2008年
01月12日
08:40

たらさん>
ありがとうございます。味噌汁は自分でよく作ります。あとはおかゆや野菜スープで凌いできました。おかげさまで体重が減ったので、しばらくこの食事を続けてみようかなんて…。

2008年
01月12日
08:42

katiaさん>
はじめまして。書き込みありがとうございます。昨日ついに風呂に入りました~

大量のアカが…

でもすっきりしました☆明日は元気に礼拝しま~す

2008年
01月12日
09:45

9: -

こんにちは。
だいぶよいようで、安心しました。
教会員さんも、安心されると思いますよ(*^_^*)
湿度を上げると、だいぶ違うみたいですね。

明日の準備、がんばってくださーい☆

2008年
01月12日
10:01

10: ヤマサ

シャロームさん>
はあい(^O^)/ありがとね

2008年
01月12日
10:02

11: -

セキが直ってきつつあるみたいでよかったです~^^。喉が痛いのはしんどいですよね・・しょっちゅう咽頭炎を起こしているnonは解ります~。加湿器って使っておられますか?あれを使い出して少々喉はマシになってきましたよ~。(でも..安いのはタイマーが付いてないからチト不便w)くれぐれもお大事に~明日に向けてふぁいとぅo(^O^)です~(^_^)v

2008年
01月12日
12:52

12: katia

すっきりされて良かったです(^-^)

今夜、寝るときにマスクして寝てみて下さい。

うがいをして、のどスプレーかトローチを口にいれて
マスクするのがオススメです。

私は歌う前に喉の調子が悪いときは、
ほとんど一日中マスクしています。
寝ているときが、一番効果的です。


もしも、まだ明日は完全でなくても、
神様の御心が皆様に伝わりますように。
お祈りいたしますね!

2008年
01月12日
14:46

13: ヤマサ

nonさん>
加湿器…いいですよね。教会のを持ってきて部屋で使ってます。

2008年
01月12日
14:48

14: ヤマサ

katiaさん>
そうなんですよね。部屋にいるとついマスクはずしてしまうのですが…いけませんね。ちゃんとしとかないとですよね☆

: